傷害頭發的N宗罪,你做過哪些?

發表于 討論求助 2020-11-14 07:50:10

來這里找志同道合的小伙伴!


待我長發及腰,少年娶我可好

少年說:你這樣掉發,真能及腰嗎?

....



沒錯!今天小編要來跟小伙伴們探討下

掉頭發的那些事兒

小伙伴們,感受到了嗎

秋高氣爽,溫度美得剛剛好

然而這頭發就像中了秋天的毒一般

瘋狂亂掉




其實除了受秋天空氣干燥問題掉影響

日常的錯誤護理習慣也是導致您掉發的主要因素

有很多掉發現象是完全可以避免的

就看你會不會處理了



1

90%的人洗頭時都會犯的錯誤


??早上洗頭

早上起床后,血液運行比較慢,猛地就洗頭會使血液循環突然加速,長此以往會引發頭痛和脫發。


??頭發一濕就抹洗發水

當頭發被沖濕的不徹底時,洗發水起的泡沫就會少,除了不易清潔頭發污垢,還會造成化學殘留,非常傷害發質。




??用指甲撓頭皮

很多人明知道正確的洗法是用指腹慢慢揉搓,但就是控制不住要用指甲撓頭的手。這種惡性刺激會加速頭發的脫落,指甲里藏有的細菌也會引發頭皮炎癥。


??用洗發皂洗頭

洗發皂通常都呈弱堿性,對頭皮的刺激比洗發水要強,而堿性最傷發的。用皂類洗完頭發后,頭皮上會有殘留的堿粒,灼傷頭皮,引發掉發不說,發質也會變差。




2

梳頭時總大把掉頭發?



??濕著頭發梳頭

首當其沖的當然是濕著梳頭了,脆弱的毛鱗片可經不起每次洗完都這樣地折騰,損壞容易修復難,別再抱怨自己為什么頭發越掉越多了,先把這個習慣戒掉再說。



??用塑料梳梳頭

最適合梳頭的梳子應該具備最小的摩擦力,不引起靜電也不刺激頭皮。塑料梳絕不適合長期梳頭,而高檔的木梳以及牛角梳則更適合脫發人士使用,用于按摩頭皮促進血液循環而不會對頭發造成二次傷害。




??梳頭次數過多

多梳頭能刺激血液循環,但并不是無節制。如果你已經處于脫發階段,梳頭就要講究了,力度和次數都要加以控制。





3

什么時候美發會變傷發?



??頻繁燙染

??!脫發,你是美麗的大敵!很多人燙染過后,第一個感覺就是掉頭發比以前嚴重了,就是因為化學藥水都是強堿性的,即使再小心的美發師也難免會有微量藥水接觸到頭皮,刺激毛囊進入休止期,導致大量掉發。?


??不用洗發水就直接用護發素

護發素一定要用,但是請用洗發水清洗頭皮發絲后再使用。普通的護發素含有硅油成分,最好不要接觸到頭皮,否則不僅更難清洗,還容易刺激頭皮。?


??熱風吹頭發

屬于常見的熱傷害,在較熱的環境下,毛鱗片會張開,頭發會變得毛躁、易斷。盡量減少使用吹風機,自然晾干頭發最好,不得不使用時選擇恒溫或抵擋熱風。





4

發質就是這么吃壞的



??紅肉吃太多

所謂紅肉,就是指豬肉、牛肉、羊肉等肉類,因為膽固醇含量高、飽和脂肪含量太高,表面看起來是補充營養,其實肉吃多了,對心血管的壓力很大,而血液循環也影響頭發的生長,所以吃肉多的人,頭發反而更容易掉,多吃蔬菜和水果則可以緩解這類掉發。


??無辣不歡

現在人都愛重口味,不但容易造成內分泌失調,還會造成皮膚變干燥,誘發敏感皮膚癥狀。經常食用辛辣的食物,會對人體的腎臟和肝臟造成很大影響,進而加重脫發。





5

改變這幾點,掉發減少一大半



??濕著頭發睡覺

濕著就睡覺,對頭發的傷害可不亞于濕發梳頭。濕發的毛鱗片是張開的,人在睡覺的時候頭發會反復摩擦,從而導致毛鱗片嚴重損害,甚至直接就斷了。很多人一覺起來發現枕頭上都是頭發,其實就有這個原因。


??頭發扎太緊

時間久了會產生一種“牽引性脫發”,讓發際線越來越高,掉發數量變多。頭發分縫不變也是一個道理,這些脫發現象都和頭發的梳理發型有不小的關系,正確的做法是經常換一下發型,不能讓頭發長期受一種固定的力。?



??睡覺壓頭發

一個值得推廣的好的睡覺的習慣就是——把頭發先撩起來睡,絕對不讓頭發壓在身體和枕頭中間。這樣是防止頭發和枕頭、床單過度摩擦,發長的妹子要注意下這個細節。?


??經常戴帽子

長時間戴帽子對頭發的傷害非常明顯,首先局部溫度升高會導致皮脂腺分泌油脂旺盛,加重毛囊堵塞;其次,毛囊在悶熱、堵塞的環境下也會降低活性,導致部分頭發提前進入休止期和退行期,引發掉發現象。





6

形成一個好習慣的最佳時間是「現在」


??熬夜

熬夜是最傷頭發的行為,我們的新陳代謝是有一個生理規律的,如果強行打破這種規律,最明顯的危害就是內分泌失調,對外的表現就是掉發數量增多,人面容衰老。有的人別說經常熬夜,就是熬夜一次就會發現頭發大量出油,洗頭瘋狂掉發,所以這個問題一定要重視。


??吸煙

吸煙時會造成頭皮的毛細血管收縮,影響頭發正常生長功能,從而導致脫發。






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